आंतरिक गर्मी" एक ऐसी स्थिति है जहां पीड़ित स्वास्थ्य समस्याओं के विभिन्न लक्षणों का अनुभव करते हैं जैसे जीभ पर नासूर घाव , खुजली और सूखा गला, तेज बुखार जो दूर नहीं होता है और इसी तरह।
आम तौर पर, दिल की जलन पीड़ित व्यक्ति की गतिविधियों से थकावट, मौसम परिवर्तन के प्रभाव, खाद्य एलर्जी आदि के कारण होती है। यह नाराज़गी न केवल वयस्कों को होती है बल्कि बच्चों को भी प्रभावित कर सकती है।
बच्चों में आंतरिक गर्मी की उपस्थिति निश्चित रूप से बच्चों को उनकी गतिविधियों में असहज बनाती है। इसलिए, नीचे हम लक्षणों और कारणों के साथ बच्चों में सीने की जलन का इलाज कैसे करें, इस पर चर्चा करते हैं!
बच्चों में आंतरिक गर्मी के लक्षण
वयस्कों में सीने में जलन से थोड़ा अलग , बच्चों में सीने में जलन आम तौर पर तब होती है जब बच्चा कुछ खाद्य पदार्थ खाता है। उदाहरण के लिए, तले हुए खाद्य पदार्थ, तेज़ मसाले वाले खाद्य पदार्थ खाना।
इन खाद्य पदार्थों का सेवन करने के बाद, बच्चों को गले में असहजता जैसी आंतरिक गर्मी का अनुभव होगा। बच्चों में सीने में जलन के कुछ लक्षण निम्नलिखित हैं:
- गैस्ट्रिक एसिड रिफ्लक्स बढ़ जाता है।
- गले में जलन.
- टॉन्सिल क्षेत्र की सूजन या टॉन्सिलाइटिस।
- गर्दन सूज गई है.
- सांस लेने में दिक्क्त।
- मुंह चौड़ा खोलने में कठिनाई होना।
- सुस्ती और थकान महसूस होना,
- अल्सर,
- सूखे होंठ.
- दस्त का अनुभव होना।
- भोजन निगलने में कठिनाई होना।
- लार टपकना।
- गला और छाती गर्म महसूस होती है।
- शरीर में दर्द महसूस होता है,
- सर्दी लगना या नाक बहना आदि।
बच्चों को गहरी गर्मी का अनुभव होने के कारण
जैसा कि पहले बताया गया है, बच्चों को नाराज़गी का अनुभव आमतौर पर बहुत अधिक मसालों और तेलों से भरपूर भोजन खाने से होता है, जिससे बच्चे को गले में खुजली और अन्य लक्षणों का अनुभव होता है।
तो, यहां कई कारक हैं जिनके कारण बच्चों को सीने में जलन का अनुभव होता है:
- बैक्टीरियल और वायरल संक्रमण का अनुभव करना।
- गले में खराश का प्रभाव.
- खाद्य एलर्जी होना.
- दवा लेने के दुष्प्रभाव.
- निर्जलीकरण के कारण.
- वायु प्रदूषण के प्रभाव प्रभाव .
- शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता का असर कम हो जाता है,
- बच्चों पर बुखार का प्रभाव आदि।
यहां बताया गया है कि बच्चों में सीने की जलन का इलाज कैसे किया जाए
एक बार जब आप जान जाते हैं कि आपके बच्चे में सीने में जलन के लक्षण और कारण क्या हैं, तो अगला कदम निम्नलिखित तरीकों का उपयोग करके तुरंत अपने बच्चे का इलाज करना है!
1. पानी का सेवन करें
बच्चों में सीने की जलन से निपटने का पहला तरीका है पानी पीना। जैसा कि पहले बताया गया है, यदि आप पर्याप्त पानी नहीं पीते हैं तो इससे वयस्कों और बच्चों में सीने में जलन जैसी स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होंगी।
इसलिए जिन बच्चों को सीने में जलन होती है उन्हें पानी पीने की सलाह दी जाती है। जहां तक बच्चों की बात है, तो उनकी उम्र और वजन के अनुसार समायोजित करके प्रति दिन लगभग 1.5 लीटर - 2.3 लीटर पानी पीने की सलाह दी जाती है।
2. नमक के पानी से गरारे करें
बच्चों में सीने की जलन से निपटने का अगला तरीका नमक के पानी से गरारे करना है। जैसे गालों के अंदर के नासूर घावों का इलाज कैसे किया जाता है , यह संभव है कि बच्चे को सीने में जलन का अनुभव हो रहा हो क्योंकि उसके मुंह में नासूर घाव हैं।
इसलिए इसे दूर करने के लिए बच्चे को नमक के पानी से गरारे करने की सलाह दी जाती है। विधि यह है कि गर्म पानी में 1 चम्मच नमक घोलें और बच्चे को 15 - 30 सेकंड तक गरारे करने का निर्देश दें।
3. हर्बल पेय का सेवन करें
बच्चों में सीने की जलन से निपटने का अगला तरीका हर्बल पेय का सेवन करना है। यह हर्बल पेय हर्बल चाय के रूप में हो सकता है, जहां यह पेय सूखे और खुजली वाले गले से राहत दिलाने में मदद करता है।
ऐसी हर्बल चाय चुनें जिसमें लौंग, कैमोमाइल, पुदीना और अन्य चीजें शामिल हों जो संक्रमण से लड़ने में मदद करने के लिए उपयोगी हों। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है! 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, इस हर्बल चाय को पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है!
4. नींबू का रस पियें
बच्चों में सीने की जलन का इलाज करने का अगला तरीका नींबू का रस पीना है। ठीक उसी तरह जैसे होठों पर नासूर घावों का इलाज कैसे किया जाता है , बच्चे को नाराज़गी का अनुभव हो सकता है क्योंकि मुंह में नासूर घाव होते हैं और होंठ फट जाते हैं।
वैसे, यह नींबू विटामिन सी से भरपूर होता है जो शरीर की सहनशक्ति बढ़ाने के लिए अच्छा होता है। इसलिए यह बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण से होने वाली बीमारियों से लड़ सकता है।
नींबू का रस बनाना भी आसान है, आप बस गर्म पानी में नींबू का रस मिलाएं और यह पानी अपने बच्चे को पिलाएं। दिन में कम से कम 2 बार नींबू पानी का सेवन करें।
5. शहद का सेवन करें
बच्चों में सीने की जलन का इलाज करने का अगला तरीका शहद का सेवन करना है। माना जाता है कि शहद के कई फायदे हैं, जहां यह बच्चों में सूखे होंठों और सीने में जलन का इलाज कर सकता है।
ऐसा माना जाता है कि यह शहद बैक्टीरिया और वायरस के कारण होने वाली आंतरिक गर्मी को दूर करने में सक्षम है। इसका तरीका यह है कि गर्म पानी या चाय में 1 बड़ा चम्मच शहद डालें और इसे अपने बच्चे को पीने के लिए दें।
